Přehled studiových lekcí

Posilování

ZPĚT NA STUDIOVÉ LEKCE

Základní informace o

Lekce začíná zahřátím ve formě poskoků, podřepů (žádná choreografie), následuje posilování s činkami, gumičkami, vlastní vahou jednotlivých svalových partií - záda,prsní svaly, paže, břicho, hýždě, nohy. Zakončení řádným strečinkem.

Kdy jsou tréninky

Zobrazit v rozvrhu

Kdo trénuje

Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2017 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.