Přehled studiových lekcí

SM-systém

ZPĚT NA STUDIOVÉ LEKCE

Základní informace o

zpevňuje svaly, které jsou potřebné pro správné držení těla

napřimuje páteř, rovnají se kulatá záda, upravuje se předsun hlavy a předsazení ramen, aktivuje se nožní klenba a zlepšuje se postavení palce nohy

pravidelným cvičením se zeštíhluje pas a zpevňuje břicho

doporučuje se při vyhřeznutí meziobratlové plotýnky nebo při skolióze páteře

vynikající kompenzační cvičení pro sportovce

Kdy jsou tréninky

Středa 18:00

Zobrazit v rozvrhu

Kdo trénuje

Lada Kuběnková

Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2018 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.