Radotín Fitness - Zumba, H.E.A.T., fitbox, wellness a další v Radotíně

H.E.A.T. PROGRAM® je aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem. Co se za pojmem skrývá? Nový systém cvičení s výrazným pozitivním efektem na lidský organizmus. Vychází z přirozeného lidského pohybu – chůze - za pomoci speciálních běžících pásů.

Prostřednictvím H.E.A.T. PROGRAM® lze efektivně redukovat hmotnost, zlepšit tělesnou kondici, provádět vytrvalostní trénink. Program je vhodný i pro přípravu profesionálních sportovců. Výhodou je, že si každý individuálně nastaví svoji obtížnost a i tak využívá motivace skupinové energie.

Program je vhodný pro všechny věkové skupiny.

S H.E.A.T. PROGRAM spoteee můžete zažít příjemné s užitečným. Spálíte kalorie, uděláte službu svému srdci a zároveň navštívíte různé kouty světa a zrelaxujete v krásné přírodě našich lesů a parků prostřednictvím velkoplošné projekce.