Aktuálně

1.5.

KVĚTNOVÉ STÁTNÍ SVATKY

Středy 1. a 8.5. bude fitness uzavřeno!!

26.4.

VÍKENDOVÝ POBYT SE CVIČENÍM

Připravili jsme pro Vás ve Sportohotelu Kácov 2 lekce jógy s Markétou Havlíkovou a 2 lekce kondičního posilování na bosu a míčích s Martinou Tögelovou, ubytování ve dvoulůžkových pokojích s balkónem, polopenze. Krásné prostředí sázavských lesů, areál se nachází přímo v lese, procházkou 1,5km dojdete do městečka Kácov. K dispozici bowling, minigolf. Doprava vlastní, vzdálenost z Radotína cca 65km. Cena : 2 600 Kč. Neváhejte, je omezený počet míst. Více informací a rezervace na recepci fitness, tel. 736 694 496 nebo na info@radotinfitness.cz

4.11.

Ranni joga v patek a joga pro muže-začatečniky v neděli

Přidáváme na rozvrh lekce s Markétou, ranní protahovací jóga od pátku 9.11. v 8:30 a nedělní lekce jógy pro muže - úplné začátečníky od 4.11. v 18:00

7.10.

NEDELNI DYNAMICKA JOGA

opet na rozvrhu s Marketou Havlikovou.

17.9.

KARATE PRO DETI 6-10let

Zacina v novem case, treninky pondeli a stredu 16:30-17:45. Prihlasky dostanete na recepci fitness.

11.9.

FITBOX

Lekce s Ladou je na stalo posunuta na 17:45.

3.9.

PONDELNI JOGA s Klarou

Zmena casu, zacatek bude posunuty na 19:15

7.2.

SM SYSTÉM

MÁTE PROBLÉMY S PÁTEŘÍ?

STABILIZAČNÍ A MOBILIZAČNÍ SYSTÉM SE BUDE U NÁS CVIČIT VŽDY VE STŘEDU OD 18:00 V MALÉM SÁLE S LADOU KUBĚNKOVOU

-lékařsky ověřený princip cvičení se speciálními expandéry podle Mudr. Richarda Smíška

-při vyhřeznutí meziobratlové plotýnky nebo při skolióze páteře, problémy s bederní, hrudní i krční oblastí páteře

-vhodné pro těhotné ženy

EXPANDÉRY I PODLOŽKY BUDOU K ZAPŮJČENÍ

REZERVACE NUTNÁ, MÁME POUZE DESET MÍST

Zpravodaj

Aktuální téma


BUĎTE ZDRAVĚJŠÍ

- žijte aktivně

- jezte malé porce

- využívejte denně sezónní suroviny

- jezte mořské plody

- pijte víno s mírou

- využívejte olivový olej

- jezte zeleninu a čerstvé bylinky

- choďte pěšky a jezděte na kole

- vyhněte se zpracovaným a rafinovaným potravinám

Pokračování
Radotín Fitness
Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2019 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.