Článek ve zpravodaji

Připravte se na vánoční kila už teď

ZPĚT NA AKTUALITY

Jak si vybrat fitness a cvičení

1. zeptejte se přátel a známých, kde se jim dobře cvičí, jaký je lektor či trenér

2. cesta do fitka by měla trvat do 20 minut

3. konzultujte s lékařem či fyzioterapeutem vhodné aktivity

4. stanovte si cíl

5. vyzkoušejte, co vám vyhovuje

6. prověřte si svého trenéra, abyste mu mohli důvěřovat

Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2017 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.